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春节特辑 | 划重点:避免掉进这些病毒性肺炎防治误区!

fhao 兰世亭 2021-06-12

(图片来源于网络)


病毒有时候并不可怕,可怕的是稍不注意便走进许多防治误区,不仅没防住病毒,兜了一大圈才发现自己白忙活了。

 

今天咱们就来探讨一下哪些是容易掉进的坑?又该如何规避呢?



👉误区一:中老年人才会感染该病毒👈


目前,确诊人群中年龄最小的仅9个月大,而且年轻人也不在少数。事实上,新型冠状病毒对所有年龄组人群都易感。因此,全年龄段的人都需要做好积极防控措施。

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👉误区二:身边没有疫情便不用戴口罩👈
 
目前,疫情已在全国范围内爆发,全球范围内也散在分布。无论有没有疫情,都建议戴口罩出门。许多病毒携带者还在潜伏期,可能身上并无症状,但我们都有可能会接触到这些携带者。合理佩戴口罩,尤其是医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩,可有效挡住飞沫,还能阻断病毒直接进入人体内。

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👉误区三:口罩越厚防病毒效果越好👈

可否防病毒不是根据厚度来区分的,而是看口罩材质。医用外科口罩和N95/KN95口罩摸上去比较薄,但过滤效率却很高,能有效阻挡病毒入侵。而市面上的一般棉布口罩,虽然厚实,摸起来颇有手感,但基本上不能防御病毒入侵,防一下灰尘或许还勉强可以。
 
其次,不需要佩戴多层口罩。建议选择 N95/KN95或普通医用外科口罩,并且一层就够,佩戴需松紧适宜,刚好裹住口鼻。而佩戴多层口罩还可能造成呼吸不畅。

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👉误区四:用微波炉加热口罩消毒而反复利用👈
 
用微波炉或电烤箱加热口罩,一方面口罩内部结构破坏,影响其防病毒效果,使之无法再次使用;另一方面,用过的口罩属于医疗垃圾,或许还携带相关病毒,容易造成疾病传播,你还敢继续用来加热食物吗?

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 👉误区五:病毒怕酒精,那就用酒精来消毒全身👈

新型冠状病毒对于外界抵抗力不强,75%的酒精就可以达到较好消毒效果,但这是针对有可能被污染的物体,并不是针对人群。人主要通过手接触物品,勤洗手才是最重要的办法。此外,若是经常外出到人多的地方或医院等易感场所,回家后还需勤洗澡,减少病毒残留。

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👉误区六:喝高度酒能抗病毒👈

目前已知酒精能杀死病毒,但前提是75% 浓度左右的酒精消毒用品,而且只能用来进行物体或身体皮肤表面消毒。喝进口里的高度酒,经过消化系统的吸收代谢,并不会直接作用于病毒;此外,病毒主要停留在呼吸道,并非消化道。

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👉误区七:盐水漱口、洗鼻能消灭病毒👈 

盐水漱口、洗鼻有利于清洁口腔、鼻腔及咽喉,可适当缓解鼻炎、咽喉炎症状。但是新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道,位置相对较深,漱口、洗鼻只能清洁较表浅的位置,并且目前尚无任何研究结果提示盐水冲洗对新型冠状病毒有杀灭作用。

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👉误区八:烧艾熏艾可以预防病毒👈 

目前尚无证据表明燃烧艾草对预防新型冠状病毒感染有效,而且若是在密闭的室内燃烧长时间烧艾熏艾,还要注意一氧化碳中毒。

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 👉误区九:吃大蒜可以杀灭病毒👈 

既往研究提示大蒜“提取物”有杀菌疗效,但是得吃多少大蒜才能达到“提取物”的含量呢?而且“杀菌”不等于“杀病毒”,目前还没有临床试验数据证明大蒜的抗新型冠状病毒效果,所以不要指望它能杀灭病毒啦。

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👉误区十:香油滴鼻孔可防病毒传播👈 

香油滴在鼻子里,味道是有些呛,呛过之后倒是有些神清气爽,有些人因此产生了错觉,是不是这样的“刺激”效果可以用来杀灭病毒?
 
然并卵。香油其实在鼻子里算走个过场,既不能阻挡病毒进来,也不能阻止病毒繁衍。事实上,能有效灭活新型冠状病毒的物质是75% 乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂,但它们也不能拿来滴鼻孔啊!仅限于某些物体表面的消毒。

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👉误区十一:服用维生素 C 可以预防病毒感染👈 

服用维生素C通常只是作为辅助治疗措施,并不是用来预防和抵抗病毒,过量服用还会导致腹泻、皮疹等中毒现象。

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👉误区十二:板蓝根可以预防病毒感染👈 

目前,板蓝根还没有被证明对流感等病毒有确切预防效果,更别说是首次出现的新型冠状病毒了。

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 👉误区十三:服用抗生素可以预防病毒感染👈 
 
抗生素主要是作用于细菌,对病毒无效,并非抗病毒治疗首选药物。除非病毒感染后合并有细菌感染,才可适当使用抗生素。盲目或不恰当使用抗菌素反而容易造成耐药现象。

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